産後のバランスボール・無料体験のお知らせ

2024年8月9日

【産後のバランスボール無料体験のお知らせ】

赤ちゃんとの新生活を楽しむためにも自分の体をもっと快適に、健やかに保ちたい。そんなママのためのバランスボール教室を国立第五小学校体育館で開催いたします。

・日時　2024年8月31日（土）　11:00～11:40　※要予約

・場所　国立第五小学校体育館（富士見台2-47-2）

・費用　無料　定員10組

・内容　骨盤周りのリハビリに最適なバランスボールエクササイズ。赤ちゃんと一緒の日常に必要な姿勢、動作のレッスン

︎・対象　産後2ヶ月〜1年の女性

　　（生後7ヶ月までのお子さんは同伴可能です）※それ以降のお子様の同伴に関してはLINEでご相談ください。

・お申し込み

主催　総合型地域スポーツクラブ　くにたちエール

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