講 師　 藤井 麻由美

手をぎゅっとしましょう
指先からひじまで
むくみがちな手のケアに、
ゆっくりお話しながら、心もほっこり

手を通じて心と体に寄り添う”ふれる”ケア。
デジタル化・AI化が進む今だからこそ、人と人とのつながりを大切にしたい。
師の宮尾純子の想いです。

ハンドケアは血行促進やリラックス効果だけでなく、
脳の活性化や自律神経の調整にもつながると言われています。

ご家族で、親子で、ぎゅっとハンド。
プラムジャムでお待ちしています。